いまや理想的な身体作りに欠かせないのがプロテイン!!

ソフトマッチョにフィットするプロテインを紹介していきたいと思います。
それぞれ特徴は異なりますが、いずれも低カロリー&脂肪が少なめになっています。あつは摂取のタイミングと分量さえ間違わなければ、これらのプロテインがスポーツやトレーニングの効果を高めてくれるはずです。

従来の粉末状に加え袋からだしてサクッと食べられるバータイプにゼリータイプ、女性向けに栄養分を調整したもの
など、バリエーションはさらに広がっています。

サンプル画像

摂るときの状況に応じてうまく使い分けて頂き、鍛えたら、食事とプロテインで必要な栄養素を確実に摂りましょう。 これらが三位一体になることがソフトマッチョへの近道です!!

ザバスはウェイトダウン

筋肉量キープ+減量したい人にオススメ
遺伝子組み換え大豆が混ざらないよう分別管理済みの大豆タンパクを加工したSPI(ソイプロテインアイソレート)を使用。
体内に余分なエネルギーを溜めないガルシニアも配合されています。

ゴールドジムはホエイプロテイン ミックスベリー風味

味にこだわったホエイプロテイン
高品質ホエイプロテインをベースにホエイペプチドを配合し、ビタミンとミネラルをプラス。
酸味のあるストロベリーとブルーベリーのフレーバーで香り豊かに仕上がっています。

メガバリューは100%ソイプロテイン プレーンタイプ

大容量の100%ソイプロテイン
タンパク質を積極的に摂りたい人向けのプロテインです。
BCAAとアルギニンを含み、さらに運動で失われやすいビタミン、カルシウム、マグネシウム、鉄を配合しています。

DNSはwomanソイフィット プロテインバー

タンパク質とミネラルがたっぷり
1本にタンパク質10g、主要ビタミン10種類、女性にとって大切な鉄分とマグネシウム、カルシウムを約1日分配合した
手軽なバータイプのプロテインです。
脂肪がわずか3.8gだけなのもポイントです。

LAニュートリションは、ライブホエイ

理想的なホエイプロテイン
生物活性ペプチドを凝集していることを表す名前通りの高品質タイプです。
身体の成長や免疫力向上に大きく関わるイミューノグロブリンとグリコマクロペプチドを豊富に含んでいます。

HALEOは、アイソコア ストロベリーホイップ

脂肪分の少ないヘルシータイプ
アミノ酸を豊富に含み、脂肪とラクトースはほとんど含まないホエイプロテインと、消化サポート成分を配合。 高品質かつ健康的なパウダータイプのプロテインです。

大塚製薬は、ジョグメイト プロテインゼリー

手軽に摂れるのがポイント食べやすく、携帯に便利なゼリータイプなので運動直後の最適なタイミングを逃さず栄養保留が可能です。 BCAAの豊富なホエイタンパクを10g、カルシウムを250mg含んでいます。

ウイダーは、ホエイプロテイン ウォーターシェイク

スポーツドリンク感覚で飲める吸収率が高く、不純物が少ないといわれるホエイプロテインアイソレイト製法のホエイを使用しています。 発汗で失われる電解質も配合しています。喉越しの良いスポーツドリンク感覚のレモン風味です。

グリコ パワープロダクションは、カーボサプライ&ホエイペプチド

トレーニング後の回復をサポート。トレーニング直後のグリコーゲンおよびタンパク質補充が適切に行われるように、デキストリンとホエイペプチドを バランスよく配合。 またビタミンA、E、Cも加えられています。

ゴールドジムは、スーパージュニアプロテイン

10代向けプロテイン。タンパク質源に牛乳を主原料としたホエイタンパクを100%使い、ビタミンやミネラル、成長期に特に必要なカルシウム を強化しているのがポイントです。 もちろん脂肪分は少ないので、体重制限のあるスポーツでも安心です。

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